Funktionelles Bewegungs­training für Reiter

Die Reitbewegung ist sehr komplex und stellt vielseitige Anforderungen an den Reiter. Im Gegensatz zum Sitz auf einer ruhenden Fläche, wie wir ihn aus dem Alltag kennen, schwingt die Sitzfläche beim Reiten dreidimensional im Raum. Somit bedarf es einem Höchstmaß an Körperkoordination, um zielgerichtet auf das Pferd einwirken zu können, ohne dessen Bewegungsablauf zu stören. Das funktionelle Bewegungstraining sieht vor, die körperlichen Fähigkeiten des Reiters zunächst am Boden und ohne Pferd zu schulen, um sie erst später auf dem Pferd in die Reitbewegung zu integrieren. Die Umsetzung der Aufgaben im Reitunterricht kann deutlich besser gelingen, wenn der Schüler zunächst an der eigenen Mobilität, Körpersymmetrie, Balance, Koordination und der Körpereigenwahrnehmung gearbeitet hat, bevor er auf das Pferd einwirkt. Entsprechend stellt dieses Training eine optimale Ergänzung zur Arbeit des heimischen Reitlehrers dar.